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El ardor de estómago es una molestia digestiva muy habitual que puede aparecer después de comer, especialmente si has tomado ciertos alimentos o si tu estómago está más sensible de lo normal. Esa sensación de quemazón en la parte alta del abdomen o en la garganta no solo resulta incómoda, sino que también puede afectar...
Si te han diagnosticado SIBO, seguro que te han hablado de la dieta como parte del tratamiento. Y es normal que surjan dudas: ...
Categories: Salud
En los últimos años, los suplementos de proteína se han vuelto muy populares, en gran parte por la viralización del “fitness” en redes ...
Categories: Pérdida de peso
El lipedema es una condición que afecta casi exclusivamente a mujeres y provoca una acumulación anormal de grasa en piernas, caderas y, en ...
Seguro que has oído hablar de la vitamina D y su relación con el sol, pero no es la única forma en la ...
Categories: Micronutrición, Mujer
Perder peso nunca ha sido fácil. Alrededor de la dieta paleo y muchas otras, han surgido tendencias que prometen resultados rápidos, pero sin ...
Categories: Pérdida de peso
La dieta juega un papel clave en el manejo de la hiperuricemia, una condición caracterizada por niveles elevados de ácido úrico en la ...
Categories: Salud
La diverticulitis es una condición digestiva que puede afectar significativamente tu calidad de vida, especialmente si no tienes cuidado con lo que comes. ...
Categories: Salud
Subir de peso de manera saludable es un objetivo que algunas personas buscan por diferentes razones, ya sea para mejorar su salud, recuperar ...
Categories: Salud
El ayuno intermitente se ha puesto muy de moda en los últimos años. Lo hemos oído por todas partes: desde celebrities e influencers ...
Categories: Pérdida de peso, Salud
Recetas saludables
Nuestra paciente Maxilena nos envía esta propuesta para una cena rica y saludable. ¡Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta!
Maxilena nos envía una nueva receta saludable, para un almuerzo o cena riquísima y sana.
Si la receta de las tortitas de plátano te encantó, no te pierdas esta propuesta de tortitas de mango.
Descubre esta receta de tortitas de plátano saludables para un rico desayuno o merienda.
Nuestra paciente Maxilena nos envía otra propuesta para una cena deliciosa y saludable 😉
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