marta.campos

Aunque en España tenemos acceso a una gran variedad de alimentos, las deficiencias nutricionales siguen siendo más comunes de lo que pensamos. Factores ...

Nunca has tenido diabetes, comes más o menos bien y, de repente, durante el embarazo te diagnostican diabetes gestacional. ¿Cómo es esto posible? ...

¿Se te hace difícil saber qué poner en el plato para comer de forma saludable? Muchas veces intentamos comer bien, pero nos perdemos ...

¿Te encanta la fruta, pero quieres vigilar el azúcar que consumes? Tranquilo, no hace falta renunciar al azúcar natural para llevar una alimentación ...

El ardor de estómago es una molestia digestiva muy habitual que puede aparecer después de comer, especialmente si has tomado ciertos alimentos o ...

Si te han diagnosticado SIBO, seguro que te han hablado de la dieta como parte del tratamiento. Y es normal que surjan dudas: ...

En los últimos años, los suplementos de proteína se han vuelto muy populares, en gran parte por la viralización del “fitness” en redes ...

El lipedema es una condición que afecta casi exclusivamente a mujeres y provoca una acumulación anormal de grasa en piernas, caderas y, en ...

Seguro que has oído hablar de la vitamina D y su relación con el sol, pero no es la única forma en la ...

Perder peso nunca ha sido fácil. Alrededor de la dieta paleo y muchas otras, han surgido tendencias que prometen resultados rápidos, pero sin ...