El cambio está en ti

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Descubre cómo a través de la nutrición, alcanzarás tus objetivos en cuanto a la pérdida de peso y al restablecimiento de tu salud.
No se trata de perder peso, sino de cambiar tu estilo de vida.

Calcula tu índice de masa corporal

El resultado debe tomarse siempre como un valor orientativo.

Fomulario

Hábitos saludables

Consulta nuestra guía de hábitos saludables.

Descubre la  MICRONUTICIÓN

CONSIGUE LA ENERGÍA QUE NECESITAS PARA CADA DÍA Y RESTABLECE TU EQUILIBRIO INTERNO

La micronutrición es la parte de la nutrición que estudia los micronutrientes, es decir, las vitaminas, los minerales, los ácidos grasos esenciales, los aminoácidos y las enzimas.

Muchos de tus problemas de salud pueden mejorar si aportamos los micronutrientes necesarios. La micronutrición es fundamental para prevenir el desarrollo de diversas patologías

Sin salud no hay sueños posibles

Hábitos saludables gracias a la alimentación y micronutrición

Tu salud es lo más importante. Estás a tiempo de darle un giro a tu vida y empezar a sentirte renovado, tanto por fuera como por dentro. En Clínica Dra. Jéssica Ruiz estarás acompañado en todo momento para construir y mantener unos hábitos de vida saludables que ayudarán a prevenir las enfermedades físicas y las mentales.

Nuestro blog

“Ámate lo suficiente como para vivir
un estilo de vida saludable.”

Jules Robson
“Todo lo que hacemos, pensamos, sentimos y creemos, tiene un efecto en nuestro bienestar”
Greg Anderson